Journée dédiée aux Mamans
et à leurs petits
Ocytocine : journée dédiée aux Mamans et à leurs petits.
Créée par Audrey @audrey.doula.caen et Clémence.
Audrey et moi sommes heureuses de vous inviter à une journée toute douce dans un lieu d'exception niché au cœur de la nature normande.
Le 20 Mars 2025, de 9h30 à 16h30, nous vous proposons une pause bien-être spécialement conçue pour les Mamans et leurs petits, une bouffée d'oxygène dans un quotidien bien rempli.
OCYTOCINE est une journée spécialement pensée pour les mamans et leurs bébés de moins d’un an.
À travers cet événement, nous souhaitons offrir un espace de rencontre avec des ateliers, des moments d’écoute, d’échanges et de partage.
Conscientes de l’importance du lien pendant le post-partum, nous avons imaginé cette journée à la fois pour la maman et son bébé, pour un post-partum doux et apaisé !
Déroulement de la journée
* Cercles de Mamans et de bébés : créer du lien et échanger.
* Atelier sur le rebozo (45 min) : apprentissage d’un serrage du bassin et pratique en duo de bercements et enveloppements.
* Atelier d’écriture : explorer sa maternité.
* Atelier d’auto-massage : ressentir, s’écouter, soulager.
* Déjeuner et collations100% fait maison.
* Atelier de réflexologie bébé émotionnel en groupe (45 min) : techniques de massage pour soulager les maux du quotidien et renforcer le lien Maman-Bébé.
* Atelier sur le lâcher prise.
Qui vous accompagnera ?
Je suis Audrey, doula dans le Calvados et maman de deux petits garçons.
Je vous propose lors de cette journée de lâcher prise sur les injonctions.
Praticienne de massage rebozo, je vous présente également un atelier dédié
au resserrage du bassin.
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Qui vous accompagnera ?
Je suis Clémence, réflexologue et naturopathe à Caen et maman d'une petite fille de 3 ans. Je vous proposerai un atelier de réflexologie bébé émotionnelle. Vous apprendrez des techniques de massage en réflexologie plantaire pour venir soulager et apaiser les maux de votre petit rapidement et efficacement.
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Le lieu
Une maison confortable et accueillante qui sera votre cocon le temps d'une journée, à seulement 30 min de Caen. * Des grands espaces qui invitent au partage : différents salons, salle à manger, espace de motricité libre et d'éveils pour vos bébés. * Une chambre à l'étage pour que vos petits puissent se reposer au calme. * un beau jardin, pour que vous puissiez profiter des espaces verts pendant vos temps de repos, si vous le souhaitez.
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