Vous souhaitez prendre soin de votre santé naturellement ?

Vous avez envie de retrouver un meilleur équilibre dans votre quotidien,

de vous sentir mieux dans votre corps et dans votre tête ?

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La naturopathie est une approche globale qui vise à soutenir votre équilibre et votre bien-être grâce à des conseils personnalisés adaptés à votre situation.

La naturopathie s’inscrit dans une démarche de prévention et d’accompagnement du bien-être, en complément d’un suivi médical lorsque celui-ci est nécessaire.

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Une approche personnalisée pour retrouver votre équilibre.
 

Grâce aux différentes techniques naturelles auxquelles je suis formée (nutrition, micronutrition, phytothérapie, aromathérapie et fleurs de Bach), je vous accompagne à travers des conseils personnalisés autour de votre alimentation, de votre hygiène de vie, de votre sommeil, de votre gestion du stress et de votre environnement.

L’objectif est de vous aider à mieux comprendre vos besoins et à mettre en place des changements adaptés à votre quotidien, afin de devenir actrice de votre bien-être.

Je suis spécialisée dans l’accompagnement des femmes, notamment lors des périodes où l’équilibre peut être fragilisé : parcours de fertilité et PMA, grossesse, post-partum, changements hormonaux, préménopause et ménopause.

Le cabinet reste toutefois ouvert à toute personne souhaitant prendre soin de son équilibre global.

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Pour qui ? Pour quoi ?

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La naturopathie peut vous accompagner notamment lors de :

• périodes de stress et de charge mentale ;

• fatigue et baisse d’énergie ;

• troubles du sommeil ;

• inconforts digestifs ;

• gestion du poids ;

• troubles liés au cycle féminin (syndrome prémenstruel, préménopause, ménopause, SOPK, endométriose) ;

• accompagnement de la grossesse et du post-partum ;

• périodes de changement ou de transition.

Chaque accompagnement est adapté à votre histoire, vos besoins et votre situation.

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Déroulement d’une consultation de naturopathie

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1. Avant la consultation

Après la prise de rendez-vous, je vous transmets un bilan naturopathique à compléter afin de mieux comprendre vos habitudes de vie, votre histoire et vos besoins.
 

2. La consultation au cabinet

Lors de notre rendez-vous (environ 1h30), nous faisons ensemble le point sur votre situation, vos attentes et vos objectifs. Cet échange permet d’identifier les axes prioritaires pour vous accompagner au mieux.
 

3. Votre programme personnalisé

À la suite de notre consultation, je vous transmets sous 4 jours ouvrés un programme d’hygiène de vie personnalisé reprenant les conseils abordés ensemble ainsi que les recommandations adaptées à vos besoins.

Les recommandations en compléments alimentaires peuvent être proposées lorsque cela est pertinent.

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